O Yoga Revela o Caminho

Os Professores de Yoga Anita Carvalho e Diogo Camargo

Em entrevista a Revista Yoga Journal:

O que vocês mais querem que seus alunos, vocês mesmos e o mundo aprendam sobre o Yoga?

Anita Carvalho - Gostaria que todos soubessem que o Yoga é uma forma de autoconhecimento. Yoga é a atitude que o praticante toma em relação a sua vida, e começa a rever seus valores, entendendo que viemos para servir e cumprir uma missão, que se revela quando damos o melhor de nós,e quando agimos de acordo com o dharma, (aquilo que é correto a ser feito por nós).

O Yoga é libertador, pois permite que você tenha certeza de sua verdadeira essência, permitindo que haja um relaxamento interno, acomodando a realidade como ela é , e não como  gostaríamos que fosse, nos livrando do sofrimento.

Diogo Camargo - Yoga é a ferramenta que dá ao homem a oportunidade de reconhecer suas necessidades e desejos, mostrando a si suas qualidades e dificuldades, o Yoga revela o caminho para a conquista da mente e para a consciência de si mesmo, com a prática adquirimos discernimento, e uma saúde integral com benefícios em todos os âmbitos do ser, portanto, o que mais desejamos para nós mesmos, para os alunos e para todo mundo, são pessoas que praticam, buscam e se esforçam para serem melhores a cada dia, tanto para si como para os outros, agindo no caminho de bons valores sempre.